मॅकरून शाळेत फिटनेस सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ ......
मॅकरन सà¥à¤Ÿà¥à¤¡à¤‚टà¥à¤¸ अकॅडमी सी बी à¤à¤¸ ई शाळा वडगाव रोड वणी येथे शारीरिक तंदà¥à¤°à¥à¤¸à¥à¤¤à¥€ सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ चे आयोजना दि ११ ते १५ नोवà¥à¤¹à¥‡à¤‚बर या कालावधीत घेणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ येत आहे .
कामà¥à¤ªà¥à¤Ÿà¤° आणि मोबाईल चà¥à¤¯à¤¾ आधà¥à¤¨à¤¿à¤• यà¥à¤—ात विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥€ अà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤•à¥à¤°à¤®à¤¾ मधà¥à¤¯à¥‡ गà¥à¤°à¤«à¤Ÿà¤²à¥‡à¤²à¥‡ असतांना तà¥à¤¯à¤¾à¤‚चà¥à¤¯à¤¾ जीवनात वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤®à¤¾à¤šà¥‡ महतà¥à¤µ वाढवणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी तसेच विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥à¤¯à¤¾à¤‚चा शारीरिक, मानसिक, बौदà¥à¤§à¤¿à¤• विकास करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ हा सà¥à¤¦à¥ƒà¤¢ सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ घेणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ येत आहे.
यामधà¥à¤¯à¥‡ योगासन , à¤à¤°à¥‹à¤¬à¤¿à¤• , जिमनà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¥à¤Ÿà¤¿à¤• , संगीतमय कवायत , विविध मैदानी खेळ , पोसà¥à¤Ÿà¤° मेकिंग सà¥à¤ªà¤°à¥à¤§à¤¾ , पोषक आहार आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ महतà¥à¤µ , नियमित वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ महतà¥à¤¤à¥à¤µ , या विषयावर वकà¥à¤¤à¥ƒà¤¤à¥à¤µ सà¥à¤ªà¤°à¥à¤§à¤¾ आणि वाद - सवांद घेणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ येत आहे . आज दि.११नोवà¥à¤¹à¥‡à¤‚बर ला कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤®à¤¾à¤šà¤¾ पहिला दिवस शाळेतील सरà¥à¤µ विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥€ , शिकà¥à¤·à¤• वृंद तसेच इतर करà¥à¤®à¤šà¤¾à¤°à¥€ यांनी शाळेचà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤–à¥à¤¯à¤¾à¤§à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¿à¤•ा शोà¤à¤¨à¤¾ मॅडम यांचà¥à¤¯à¤¾ अधà¥à¤¯à¤•à¥à¤·à¤¤à¥‡à¤–ाली कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤®à¤¾à¤¤ सहà¤à¤¾à¤— घेतला .
कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤®à¤¾à¤šà¥‡ आयोजन शारिरिक शिकà¥à¤·à¤• सà¥à¤§à¥€à¤° लडके व सहायà¥à¤¯à¤• निखिल घाटे यांनी केले . कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤®à¤¾à¤šà¥‡ संचालन वरà¥à¤— १० ची विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥€à¤¨à¤¿ कà¥à¤‚मकूम à¤à¤¾à¤¡à¥‡ हिने केले . तरकेशà¥à¤µà¤°à¥€ ठोंबरे हिने सकस आहार आणि सà¥à¤¦à¥ƒà¤¢ शरीर या विषयावर à¤à¤¾à¤·à¤£ केले. कौशल पावडे याने योगासन या विषयाचे महतà¥à¤µ सांगितले. सà¥à¤§à¥€à¤° सर यांचà¥à¤¯à¤¾ नेतृतà¥à¤µà¤¾à¤–ाली राजà¥à¤¯à¤¸à¥à¤¥à¤¾à¤°à¤¿à¤¯ योगपटू वरà¥à¤— ८ कà¥à¤°à¤¿à¤·à¥à¤£à¤¾ लडके याने सूरà¥à¤¯à¤¨à¤®à¤¸à¥à¤•ार आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ १२ पà¥à¤°à¤•ार तसेच सहज करता येणारे योगासनाचे पà¥à¤°à¤¾à¤¤à¥à¤¯à¤•à¥à¤·à¤¿à¤• केले. मà¥à¤–à¥à¤¯à¤§à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¿à¤•ा शोà¤à¤¨à¤¾ मॅडम , शिकà¥à¤·à¤• वृंद , विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥€ यांनी पà¥à¤°à¤¾à¤¤à¥à¤¯à¤•à¥à¤·à¤¿à¤•ाचà¥à¤¯à¤¾ कृतीत सहà¤à¤¾à¤— घेऊन योगासनाचा आनंद लà¥à¤Ÿà¤²à¤¾ .सà¥à¤§à¥€à¤° सर यांनी विधà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥à¤¯à¤¾à¤‚ना योगासनाचे महतà¥à¤µ पटवून दिले. मà¥à¤–à¥à¤¯à¤¾à¤§à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¿à¤•ा शोà¤à¤¨à¤¾ मॅडम यांनी रोज नियमित वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® आणि योगासन करणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ संकलà¥à¤ª विदà¥à¤¯à¤¾à¤°à¥à¤¥à¥à¤¯à¤¾à¤‚कडून घेतला.

















